Мы работаем для Вас!

22.июл.2022

9 упражнений для тех, кто весь день за компом

Эта статья посвящается всем разработчикам, тестировщикам, маркетологам и проджект-менеджерам, которые по 8 часов в день сидят за компьютером без движения. Наша работа — это монитор, мышка, клавиатура и не всегда удобное кресло. Здоровье от такой жизни страдает, зрение падает, а спина болит. С этим явно нужно что-то делать. Обычно в этом блоге мы рассказываем о разработке — но в этот раз сделаем исключение. Поговорим о том, как сохранить здоровье. Читать далее
Название: 9 упражнений для тех, кто весь день за компом
Ссылка на источник:  https://habr.com/ru/post/678404/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=678404